王尔德曾说：人的一生只有两大悲剧：一种是得不到你想要的；一种是得到了你想要的
一、什么是柯立芝效应?
有一天，美国总统柯立芝和他的夫人去参观了一个农场。夫人先来到了一个鸡舍，看到一只公鸡和一只母鸡正在配种，于是就问农场主：“一只公鸡一天需要这样配种多少次呢？”农场主答道：“几十次吧”总统夫人笑着说“请把这件事情告诉柯立芝先生”
之后，柯立芝总统也来到了鸡舍，农场主把这件事情告诉了总统先生，总统问道：“这么多次配种，都是跟同一只母鸡吗？”农场主说道：“不不，一只公鸡是要跟许多不同的母鸡配种的，这样才能生下更多的鸡蛋”
“那请把这件事情转告给柯立芝太太”柯立芝总统回答道。
人类对自身探究越深，就发现绝大数哺乳动物在交媾之后的一段时间内，即便是异性还在身旁，但却无心再去发生任何行为，这个阶段称为性不应期。相反，若这时出现一位动人的新异性，这种性不应期大大缩减，甚至立即就产生了性趣。
对于这种反应就被称为柯立芝效应。这说明，绝大多数哺乳动物在“爱情”中需要存在兴奋、新奇和刺激，才能使得一种叫多巴胺的激素不断分泌；若单纯和同一对象，这种激素就会很快下降。
一个雄性动物在与一个雌性动物配种之后，会有一段时间的不应期；但是呢，如果再给他另外一个发情对象，那么它的不应期就会大大缩短。
简而言之，这就是喜新厌旧。
二、人可以避免柯立芝效应吗？
我们必须承认尽管人类已经是高等智慧生物，但是也还是属于生物这范畴，必然存在未被完全抛弃的生物性。
人类不只是动物，除了自身的生物性，他们还有着独一无二的社会性。
《自私的基因》中道金斯讲“人其实是基因的载体，是基因的奴隶”。
而基因的目的只有一个——长存不朽。
那如何才能长存不朽呢？一种是活得更长，一种是不断繁衍
这就是人刻在基因上的必要。
三、柯立芝效应社会表现是什么？
张爱玲曾说：娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是床前明月光；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。
得不到的却永远在骚动就是如此。
①对同一件事我们会很快就习惯了，并逐渐变得麻木。我把它提炼成一个思维模型，叫做习惯麻木。
②同时，我们又在不断的追求新鲜感，追求新的刺激。我把它提炼成一个思维模型，叫做追求新鲜。
而导致这两个人性的第一原理，就是多巴胺阈值。
对于同一件事情，我们每重复一次，阈值就会提高一点，需要更高的刺激才能达到跟原来一样的感觉。
四、如何缓解柯立芝效应？
1、坦然面对
要知道人类无法完全克服，也不可能避免柯立芝效应的，因为这种本能是大自然赋予人类的属性，为了生存就必然要不断前行。
《少有人走的路》那本书里学到的最重要的一课，叫做忠于事实。一个成熟的人，应当学会接受事实，而不是逃避。
逃避无法解决问题，只会积压问题。
2、不断制造新鲜感
曾经有女孩跟我说，她非常需要新鲜感，所以她喜欢能不断带给她新鲜感的男生。其实不止是她，在一段恋爱关系中每个人都需要新鲜感。
具体你可以从这些方面去制造新鲜感：
①重视仪式，仪式是不可多得的新鲜感。
②不要太宅，要经常一起出去旅行。
③不要太腻，保持适度的距离。
④性爱方面，emmmm~自己想。
⑤多才多艺，比如做饭、吉他、篮球、摄影……
⑥兴趣广泛，对这个美好的世界充满热情。
记住，爱情的真谛，不是和很多未知的人去做已知的事，而是和已知的人去做很多未知的事。
3、永远不要停止让自己变得更好
我想着重强调一下。很多人在谈恋爱之前非常注重个人形象，结果谈了恋爱之后或者结婚之后，就不再注意形象，变得非常邋遢。
这也就是婚姻后期枯燥的根源，
女生开始变胖、变得憔悴；男生变得油腻，变得啤酒肚。
两个人越看越不顺眼，越看越索然无味。于是，男人下了班之后不想回家，坐在车里抽烟；女人开始把老公买的劳力士手表，送给自己的健身教练。
这一切的背后，都是兴趣的丧失。
两个人如果要保持持久的新鲜感，就永远不要停止让自己变得更好。任何时候，都应该注重个人形象，要经常健身，健康饮食；同时最重要的，不要停止学习。
这不仅仅是对伴侣的爱，也是对自己的人生有着美好的追求。
来源：知乎
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4、从不开始
所以我给自己立下一个原则，叫做从不开始，只有从不开始你才不会被多巴胺阈值所操纵。
一个成熟的人，应该能辨是非，知道什么该做，什么不该做。
千万不要抱有侥幸心理，我只是试一下，就一次。亲爱的，这个世界上没有一次就好，只要一次，你的多巴胺就会被打开，你的阈值就会被不断的提高，你会开始有第二次、第三次、第四次……直至走进深渊。
正是在这种社会性导向下，人类才拥有了爱情，才会想着怎么约会、怎么牵手、怎么看电影、怎么写情书……爱情得以维系的根本并不是生理需求，而是精神上和情感上的交流。
一段专一的感情，正是因为那种人格上的相互吸引超越了生理需求上的柯立芝效应，才能得以成就其专一。
五、个人心得：
1、灵魂的提升无疑是痛苦的，但痛苦是短暂的，为了更好必须付出努力。
2、自己现在的行为很有可能影响自己的后代，要有远见
参考文章：
主要参考文章为：
- 思维有了模型的知乎答案——链接：https://www.zhihu.com/question/429752602/answer/1569303509
- 柯立芝效应：出轨和多情是因为本能？只是控制不住多巴胺阈值罢了——链接：https://baijiahao.baidu.com/s?id=1685954396485227944&wfr=spider&for=pc
- 柯立芝效应-男人好色的根源——链接：https://www.jianshu.com/p/cfe35920ad35
